Al litoral mediterrani els pòl·lens més freqüents són els de parietaria, gramínies, olivera i salsola. A Barcelona, predominen els pacients al·lèrgics al plàtan d’ombra usat freqüentment a la via pública i jardins. Les cupresàcies, que solen ser els primers pòl·lens a aparèixer abans de la primavera, han tingut un comportament diferent respecte al 2022. Durant els primers mesos d’aquest any les temperatures han estat més fredes, i per això els nivells de pol·len de cupresàcies han estat inferiors, observant-se una tendència a l’alça, les primeres setmanes de març.

Segons l’Agència Estatal de Meteorologia (AEMET), es preveu que aquest any al litoral mediterrani, els al·lèrgics a pol·len de gramínies tindran una primavera lleu, que oscil·larà entre els 1.000 i 2.000 grams/m3.

Hi ha una relació directa entre les concentracions de pòl·lens durant la primavera amb factors meteorològics com la pluja i la temperatura de la tardor i hiverns previs. La pluja afecta les concentracions de pòl·lens de dues maneres: una d’elles beneficiosa per als al·lèrgics i una altra perjudicial. A curt termini la pluja humiteja els pòl·lens que hi ha flotant a l’atmosfera, augmentant el seu pes i afavorint el seu dipòsit a terra impedint que puguin penetrar a les vies respiratòries, la qual cosa disminueix els símptomes dels pacients al·lèrgics quan estigui plovent. No obstant això, a llarg termini la pluja afavoreix el creixement de totes les plantes, sobretot les gramínies, fet que contribueix a un major desenvolupament i un augment en la producció de pòl·lens de gramínies que es dispersaran per l’atmosfera en el seu moment de floració, amb un augment dels símptomes al·lèrgics.

Un dels múltiples efectes del canvi climàtic és augmentar les malalties al·lèrgiques per pòl·lens. L’augment de les temperatures avança el període de pol·linització i endarrereix la seva finalització, augmenta el període d’exposició als pòl·lens. A més, els contaminants químics actuen sobre les plantes i com que no es poden desplaçar, s’han de defensar modificant el seu metabolisme i produint noves proteïnes, anomenades d’estrès que els permetin subsistir, però que augmenten l’al·lergenicitat dels pòl·lens.

La nostra pell, en perill

El primer que cal remarcar és probablement el que més repetim els especialistes durant els mesos amb major presència de sol. És imprescindible l’ús de protecció solar. La nostra pell és l’òrgan més gran del nostre cos. I també un dels que pateix més davant l’exposició al sol. La importancia d’utilitzar cremes i protectors solars és fonamental per evitar, no només cremades, sinó també futures malalties de la pell. 

La deshidratació, un risc

L’exposició constant al sol, o simplement les altes temperatures, esgoten les reserves de líquids del nostre organisme. El pitjor de tot, és que en moltes ocasions no ens adonem d’aquesta falta d’hidratació. Per això, el millor que podem fer és hidratar-nos de forma constant. Opta per les begudes sense sucre i sense alcohol, ja que aquests dos elements fomenten la deshidratació. El teu millor aliat, com sempre, serà l’aigua. 

Els cops de calor

Un dels factors més freqüents que deriven en cop de calor és la insol·lació. És a dir, l’exposició constant i prolongada al sol. Els cops de calor són realment greus ja que afecten principalment al cap provocant nàusees, marejos, mal de cap, somnolència i fins i tot convulcions musculars. A més a més, els cops de calor solen anar acompanyats de cremades solars, amb els efectes nocius que també generen per la nostra dermis. 

Si vols resoldre qualsevol dubte o informar-te sobre els serveis de la nostra clínica, no dubtis en contactar amb nosaltres. Estarem encantats de donar resposta a les teves necessitats.