Hi ha diversos tipus d’al·lèrgens, com el pol·len de les plantes i els arbres, els àcars de la pols, alguns fongs, el pèl d’animals com el gos, el gat, el verí d’abelles i vespes.

Per altra banda, també hi ha persones que desenvolupen al·lèrgia a aliments com la llet de vaca, l’ou, fruits secs, fruites, peixos, mariscs, etc.

 Quins són els símptomes de l’al·lèrgia?

Entre els símptomes principals que poden indicar que tenim alguna al·lèrgia són: la picor d’ulls o del nas, esternuts freqüents, mocs, nas tapat, sensació d’ofec, tos freqüent, marques o picor a la pell, etc…

Per descobrir l’al·lèrgia hi ha unes proves específiques senzilles que es poden fer a la consulta mèdica.

Entre les més comunes tenim:

• El test cutani, que consisteix a posar sobre la pell gotes de substàncies sospitoses de causar al·lèrgia.
• L’estudi de la funció pulmonar mitjançant una espirometria, que requereix bufar a través d’un tub connectat a un aparell que mesura el flux d’aire.

Tractaments

El tractament principal de l’al·lèrgia respiratòria per aturar l’origen de la malaltia al·lèrgica s’anomena immunoteràpia amb al·lèrgens, també coneguda com a vacuna de l’al·lèrgia. Aquestes vacunes canvien el sistema immunològic amb la finalitat de tolerar la substància que ens causa al·lèrgia.

També hi ha d’altres tipus de tractaments, com pastilles antial·lèrgiques, inhaladors per als pulmons, esprais nasals, i fins i tot adrenalina per fer servir en cas d’una reacció al·lèrgica generalitzada.

Pel que fa a la intolerància d’aliments, el nombre d’afectats també creix. El motiu d’aquestes intoleràncies normalment es caracteritza per un dèficit enzimatic. Col·loquialment, podem explicar-ho amb l’exemple d’unes “tisores” que aquestes persones tenen al seu interior i que tallen certes parts dels aliments impedint que es metabolitzin. Això causa diversos símptomes i molèsties digestives com nàusees, dolor abdominal, diarrea, etc.

No és igual de greu una al·lèrgia que una intolerància

Cal destacar que no és igual de greu una al·lèrgia que una intolerància. I tampoc es tracten de la mateixa manera ni el pla d’actuació a nivell alimentari és el mateix. En el cas de les al·lèrgies, la recomanació és evitar completament l’aliment al·lèrgent causant de la simptomatologia. Per altra banda, en una intolerància es pot consumir aquest aliment però en la quantitat tolerada. És a dir, sense arribar al mínim que ens pugui produir qualsevol tipus de reacció (aquest no és el cas de la celiaquia i el gluten).

Tens molèsties digestives?

El més important quan es pateixen molèsties digestives és visitar a un especialista. S’encarregarà de fer-te una valoració inicial per poder recomenar-te realitzar les proves de diagnòstic de validesa científica. Un cop disposis dels resultats el més recomenable és visitar la consulta d’un dietista-nutricionista especialitzat. És aquí on ens encarreguem d’adaptar la teva alimentació al teu diagnòstic i al teu dia a dia. Coneixem els teus hàbits, horaris, preferències, costums familiars… I ens adaptem a cada una de les teves necessitats. En definitiva, fem un treball global per millorar la teva alimentació en tots els aspectes i que arribis a un major nivell de benestar.

Volem recordar-te que a la Policlínica Treton disposem d’un servei de dietètica i nutrició i estarem encantats d’assessorar-te davant de qualsevol dubte. Per això, volem animar-te a que ens visitis si creus que pots estar davant d’una situació similar a les descrites en aquest article. Estem aquí per ajudar-te i supervisar la teva salut i la dels teus i tenim un gran equip de professionals a la teva disposició. Així doncs, i sempre que ho necessitis, et rebrem a les nostres instal·lacions. 

Al litoral mediterrani els pòl·lens més freqüents són els de parietaria, gramínies, olivera i salsola. A Barcelona, predominen els pacients al·lèrgics al plàtan d’ombra usat freqüentment a la via pública i jardins. Les cupresàcies, que solen ser els primers pòl·lens a aparèixer abans de la primavera, han tingut un comportament diferent respecte al 2022. Durant els primers mesos d’aquest any les temperatures han estat més fredes, i per això els nivells de pol·len de cupresàcies han estat inferiors, observant-se una tendència a l’alça, les primeres setmanes de març.

Segons l’Agència Estatal de Meteorologia (AEMET), es preveu que aquest any al litoral mediterrani, els al·lèrgics a pol·len de gramínies tindran una primavera lleu, que oscil·larà entre els 1.000 i 2.000 grams/m3.

Hi ha una relació directa entre les concentracions de pòl·lens durant la primavera amb factors meteorològics com la pluja i la temperatura de la tardor i hiverns previs. La pluja afecta les concentracions de pòl·lens de dues maneres: una d’elles beneficiosa per als al·lèrgics i una altra perjudicial. A curt termini la pluja humiteja els pòl·lens que hi ha flotant a l’atmosfera, augmentant el seu pes i afavorint el seu dipòsit a terra impedint que puguin penetrar a les vies respiratòries, la qual cosa disminueix els símptomes dels pacients al·lèrgics quan estigui plovent. No obstant això, a llarg termini la pluja afavoreix el creixement de totes les plantes, sobretot les gramínies, fet que contribueix a un major desenvolupament i un augment en la producció de pòl·lens de gramínies que es dispersaran per l’atmosfera en el seu moment de floració, amb un augment dels símptomes al·lèrgics.

Un dels múltiples efectes del canvi climàtic és augmentar les malalties al·lèrgiques per pòl·lens. L’augment de les temperatures avança el període de pol·linització i endarrereix la seva finalització, augmenta el període d’exposició als pòl·lens. A més, els contaminants químics actuen sobre les plantes i com que no es poden desplaçar, s’han de defensar modificant el seu metabolisme i produint noves proteïnes, anomenades d’estrès que els permetin subsistir, però que augmenten l’al·lergenicitat dels pòl·lens.